Transcendencija sebe i nadilazak sebe

Osoba se ne može ispuniti i osjećati se 'potpunom' sve dok ne bude u stanju samotranscendirati se, shvatiti svoje mjesto u prirodnom poretku stvari.



Transcendencija sebe i nadilazak sebe

Koncept samo-transcendencije usko je povezan s duhovnošću i stekao je određenu popularnost posljednjih godina . Čak i ako se smatra kompleksnim obilježjem naše osobnosti, uvjetovanim osobnim vrijednostima, iza njega zasigurno stoji općenita ideja.

U osnovi,samotranscendencijato znači nadići vlastito ja ili nadići vlastiti identitet, shvatiti da je samo mali dio većeg svijeta i postupati u skladu s tim. Složeni fenomen koji je u skladu s vizijom sebe kao dijela svemira .





gdje su mrtvi od titanica

Upravo ta duhovna sloboda koju nam nitko ne može oduzeti daje smisao i svrhu našem životu.



Viktor Frankl

Samotranscendencija i duhovnost

Samotranscendencija i duhovnost dva su usko povezana pojma. Jedna od osobina svojstvenih samotranscendenciji je širenje svijesti izvan ega, prema nečemu višem, složenom i beskonačnom, što je općenito duhovne ili božanske prirode.

Neki ljudi dosežu ovu dimenziju vjerom u Boga; drugi prepoznavanjem oblika duhovnost ili ideja o duši . Na ovaj ili onaj način, ova uvjerenja ili uvjerenja pomažu pojedincima da pronađu značenje koje će im pomoći da pređu.

Osoba ide prema svjetlu

Prema psihijatru Viktoru Franklu, transcendencija je ukorijenjena u našoj duhovnosti; pak je duhovnost dio čovječanstva koji nas razlikuje od svih ostalih vrsta. Osoba se ne može ispuniti i osjećati se „potpunom“ sve dok ne bude u stanju samotranscendirati , da bismo razumjeli koje je njegovo mjesto u prirodnom poretku stvari.

Mora se reći da mnogi istraživači danas ne dijele ideju da je duhovnost nužna za postizanje samotranscendencije. Međutim, za druge je duhovnost važan aspekt transcendencije nečijeg ja.

Abraham Maslow i samotranscendencija

Dugi niz godina samoostvarenje je dominiralo poznatim Maslowova hijerarhija potreba . U svojim ranim djelima Maslow vjerovao je da je samoostvarenje vrhunac ljudskog razvoja , kao najvažnija ljudska potreba.

Samoostvarenje je uzvišeni cilj razvoja koji ne treba ostavljati po strani. Međutim, stvarni cilj, 'sljedeća' razina razvoja trebala bi biti samotranscendencija: cilj koji je usredotočen na druge ciljeve, a ne na vlastiti interes.

Prema psihologu, 'transcendencija se odnosi na višu i sveobuhvatniju ili holističku razinu ljudske svijesti, dakle ponašamo se i odnosimo kao ciljevi, a ne kao sredstva prema drugim vrstama, prirodi i kozmosu , za sebe, za druge, za ljude općenito ”.

U tom smislu, samotranscendencija daje pojedincu ono što Maslow definira kao „vrhunska iskustva“, tako da se ide dalje od osobnih briga da bi se promatralo što se događa iz šire i više perspektive. To su iskustva koja često generiraju jake pozitivne emocije , poput sreće ili mira i dobro razvijenog osjećaja svjesnosti .

u životu sve vraća fraze

Važno je zapamtiti da se koncept samotranscendencije povezan s piramidom ljudskih potreba ne spominje uvijek kad se spominje Maslowova teorija. Međutim, znanstvena zajednica to počinje uzimati u obzir.

Reedova teorija autotrascendenze

Pamela Reed definira samo-transcendenciju kao širenje samo-konceptualnih granica na višedimenzionalan način. Prema ovoj teoriji, narod mogu se smatrati otvorenim sustavima a jedina prepreka između njih i samotranscendencije je samonametnuta granica.

Očito je da ljudska bića trebaju neka konceptualna ograničenja, ali širenje tih granica prema van stvara stanje veće povezanosti s okolinom, kao i poticanje osjećaja cjelovitosti koji se inače ne bi mogao postići.

Reedova teorija samotranscendenciju vidi kao pozornica prirodni razvoj koje ljudi moraju dosegnuti da bi se osjećali zadovoljno i da bi imali svrhu . Primarni način na koji to utječe na kraj života je kroz duhovnost.

grbavac Notre Dame Victor Hugo

Žena uz more gleda u sunce

Samotranscendencija i osobnost: Cloninger

Samotranscendencija je osobina ličnosti povezana s iskustvom duhovnih ideja. Kao takva, jedna je od dimenzija procijenjenih u popisu Cloningerovih profila ličnosti.

U Cloningerovom sedmodimenzionalnom modelu osobnosti, postoje četiri dimenzije temperament s jakom biološkom osnovom i tri dimenzije naučenog karaktera za koje se smatra da se temelje na konceptima . Samotranscendencija je karakterna osobina povezana s iskustvom duhovnih aspekata ega. Prema Cloningeru, to se može opisati kao prihvaćanje, poistovjećivanje ili duhovno sjedinjenje s prirodom i njezinim podrijetlom.

Kako postići samo-transcendenciju

Postići samotranscendenciju nije lako, jer je to najviši stupanj ljudskog razvoja, daleko iznad samospoznaje koju spominje Maslow. Međutim, postoje neki čimbenici koje treba uzeti u obzir pri njegovom razvoju. U tom smislu, crpeći inspiraciju iz budizma, Stephanie Flood nudi pet kreativnih načina da se to postigne :

  • Istražite osnovne tehnike meditacije (čak i ako ste već stručnjak za meditaciju).
  • Obogatite se znanjem i mudrošću za izgradnju snažnog osjećaja svjesnosti.
  • Ne bojte se putovanja, duhovnog ili fizičkog, kako biste pronašli ideju.
  • Pronalaženje vlastitih duhovnih tehnika kako bi se približio višoj svrsi i idealnom egu.
  • Povećajte vibracije, živeći u pozitivnom i transcendentnom okruženju.

S druge strane, ne možemo zanemariti vrijednosti koje prema Viktoru Franklu služe kako bi se to doživjelo u svakodnevnom životu. Te su vrijednosti koje mogu primijeniti ljudi različitih kultura sljedeće:

  • Kreativna vrijednost : vraćanje nečega svijetu. To znači namjerno bavljenje produktivnim radom na kreativan način. To znači uložiti svoj jedinstveni talent i ideje u bilo koji posao kojim se bavite kako biste proizveli vrijednost ili dobro za društvo ili učinili razliku u svijetu.
  • Iskustvena vrijednost : primanje nečega od svijeta sa zahvalnošću. Iskustvena vrijednost podrazumijeva uvažavanje emocionalnih odnosa i ljepote koja nas okružuje.
  • Vrijednost sposobnosti : usvojiti stav prema sudbini. Vrijednost sklonosti podrazumijeva izazovnu snagu ljudskog duha suočiti se s nedaćama hrabrošću ili moralnom snagom. Stoički stav održavanja dostojanstva i integriteta pred opasnošću i poteškoćama posljednja je linija obrane koja pronalazi osjećaj slobode i smisla.

Kineski psiholog Paul Wong objašnjava da kada izađemo iz vlastitog interesa da bismo služili nečemu većem od sebe, mi zapravo prakticiramo samotranscendenciju. Najbolja verzija sebe postajemo tek kada smo nesebični i orijentirani brinuti se o drugima .

Bez obzira na naša vjerska uvjerenja, samotranscendencija predstavlja oblik duhovnog života koji zadovoljava naše najdublje duhovne potrebe za povezanošću i transcendencijom.

Duhovna inteligencija: unutarnji mir za postizanje cilja

Duhovna inteligencija: unutarnji mir za postizanje cilja

Duhovna inteligencija želi nam dati osjećaj transcendencije, vitalnog cilja koji nadilazi jednostavni materijalizam.