Ponašanja koja otuđuju druge

Ponašanja koja otuđuju druge

Možemo se razvijati ponašanja koja se odgurnu ostale, kao i provođenje drugih koji ih zbližavaju. Prvi slučaj šteti odnosima s prijateljima i rodbinom. Kako bismo se brinuli za one koje volimo i ne bismo ugrozili našu grupu podrške, trebali bismo identificirati i promijenitiponašanja koja se odgurnuostali.



Ponekad ih motivira zavist. Emocija negativne vrijednosti koja, općenito, šteti našim odnosima i osiromašuje našu komunikaciju. Da bi istražili ovaj i druge uzroke ove dinamike, analizirajmo neka ponašanja koja tjeraju druga najčešća .

Ponašanja koja otuđuju druge

1. Osjećaj zavisti zbog uspjeha drugih

Prvo od mogućih ponašanja koje otuđuju druge temelji se na osjećajima navedenima u prethodnom odlomku, zajedno s osjećajem nedostatka osobnog uspjeha. Ako otkrijemo ovu dinamiku, idealno je pokušati deaktivirati 'način usporedbe' .





Usporedbe nam daju značajne društvene podatke, oni nam mogu reći jesmo li najbolji ili najgori u klasi, omogućujući nam da te podatke koristimo u svoju korist. Međutim, u vrijeme kada smo posebno osjetljivi na zavist , teško da će nam pomoći .

Zavidna žena dok se grlila

2. Shvatite kritiku osobno

Ponašanja koja odguruju druge bit će vjerojatnija kad se obranimo i napadnemo druge da se brane. Suočeni s ovom situacijom, iskoristimo trenutak da se smirimo i pokušamo preusmjeriti kanal koji usmjerava riječi ostalih prema našem stalnom egu, što nas navodi da ih procijenimo kao napad.



To ne znači da moramo zauzeti pasivan stav kako se ne bismo slomili pred onim što drugi misle o nama. Rješenje je inteligentno iskorištavati primljene informacije .

krvne pretrage kao što je nesvjestica

3. Igrajte žrtvu

Biti žrtvom također je jedno od ponašanja koje otuđuje druge. To se može dogoditi kad osjetimo da samo mi imamo problema i peh. Takvo uvjerenje učinit će da se osjećate otkazano kao osoba i, shodno tome, opterećuje naš osobni razvoj.

4. Ne izražavajte bol

Kad god se osjećamo loše ili patimo, normalno je da se negativne emocije s vremenom razrjeđuju, sve dok se ne pronađe rješenje za dotični problem. Međutim, ako akumuliramo bol i ozlojeđenost , svaki put kad postoji komplicirano razdoblje, na kraju ćemo postati ogorčeni i otrovni ljudi .

5. Ne kontrolirajte emocije

Pred čovjekom je uvijek izazov: poboljšati svoje emocionalno upravljanje. U tom smislu, prepoznajte da napadaji bijesa ili bijes , kao i suze ili prizori, odgurivanje drugih bit će sjajan prvi korak.

Pokazat ćemo drugima sliku nezrelosti, navodeći ih na pomisao da imamo malo samokontrole. Predlažemo da izgradite inteligentan odnos sa svojim osjećajima : slušajte što vam imaju za reći i upravljajte svojom energijom na najbolji način za vas i za one koji vas vole.

Izbliza čovjek koji vrišti

6. Nedostatak empatije

The suosjecanje to je vrlo pozitivna kvaliteta, koja ima veliku vrijednost u osobnom i profesionalnom kontekstu. Znati kako se staviti u tuđe cipele to će nam omogućiti bolje razumjeti njihove probleme, dodajući bodove našem emocionalnom IQ-u.

duša koja napušta tijelo

Biti osjetljiv prema drugima i osjećati empatiju prema njihovim mislima i osjećajima, daleko od toga da je jedno od ponašanja koje otuđuje druge, služi za generiranje suučesništvo koje djeluje kao ljepilo u svim dubokim odnosima .

7. Ne držeći se ograničenja

Kao što želimo da i drugi poštuju uloge koje smo postavili, tako i mi moramo učiniti isto. Kada je riječ o vaganju fizičkih ograničenja, moramo uzeti u obzir od Kultura osobe s kojom imamo posla .

Na primjer, japanske ili kineske kulture, kao i sjeverne Europe, teže zadržati veću distancu. S druge strane, mediteranska ili bliskoistočna kultura nemaju previše nedoumica kada je u pitanju uspostavljanje fizičkog kontakta ili pristupiti razgovoru. Uzimajući u obzir sve ove čimbenike, možemo izbjeći usvajanje ponašanja koja otuđuju druge, da bismo uživali u zdravijem životu, posebno u osobnoj sferi.

Uklanjanje ljudi spremnih na sukob dobro je za zdravlje i duh

Uklanjanje ljudi spremnih na sukob dobro je za zdravlje i duh

Udaljenost od ljudi koji su uvijek spremni na sukob dobro je za zdravlje i duh


Bibliografija
  • Albrecht, Karl (2005.): „Socijalna inteligencija. Nova znanost o uspjehu ”. Dostupno na: http://www.elmayorportaldegerencia.com/Libros/CRM/%5BPD%5D%20Libros%20-%20Inteligencia%20social.pdf