Glazba budi uspomene

Glazba budi uspomene

Svi su kroz glazbu iskusili različite emocije: tuga, radost, iznenađenje, strah ... To je alat koji nas privlači prema našim osjećajima i transformira ih, čineći da sunce izlazi na olovni dan ili podsjećajući nas na ljude i situacije koje smo proživjeli, koji nam se na trenutak vrate. I sve to zato što melodije imaju moć da nas vrate u prošlost.



ravnodušnost onih koji se pretvaraju da se ništa nije dogodilo

Naša se savjest može lakše prisjetiti učenja koje se dogodilo u vezi s osjećajem. Zbog ovog razloga, sve uspomene koje probude osjećaj i povezane su s osjećajem lakše se pamte.





Danas se glazbene terapije koriste kod bolesti poput Alzheimerova bolest , s ciljem poticanja pamćenja, poboljšanja pažnje i raspoloženja i postizanja opuštajućeg učinka. Senzorna stimulacija kroz glazbu zapravo poboljšava nekoliko poremećaja povezanih s demencijom.

Glazba u našem mozgu

Sluh je jedno od najsloženijih osjetila, a slušni put komunicira s brojnim područjima mozga . Među njima su i limbički sustav, nucleus accumbens i jezgra kaudatusa , koji su usko povezani s preradom osjećaja.



mozak sa slušalicama

Slušajte besplatnu glazbu dopamin , na isti način kao hrana, seks ili droga. Iz tog razloga, glazba utječe na naše raspoloženje i čini da se osjećamo dobro. Glazba također izaziva fiziološke promjene na isti način kao i bilo koji drugi emocionalni podražaj. Tko nikad nije primijetio da ga je naježilo dok je slušao pjesmu?

Glazba ima moć sjećanja na uspomene povezane sa sadržajem teksta pjesme i događajem koji se dogodio dok smo slušali tu pjesmu. U stanju nas je prenijeti do trenutka u kojem se dogodio događaj i natjerati nas da proživimo emocije te situacije.

Emocije olakšavaju pamćenje

Nije ista stvar prisjetiti se trenutka koji nam je važan i povezan je s jakim emocijama kao prisjećanje nečega što nije imalo utjecaja u našem životu. Situacije koje su nam značajne uvijek su one kojima memorija ima najlakši pristup.

onima kojih više nema

Primjerice, lakše se sjetiti kakvo je vrijeme bilo na dan našeg vjenčanja nego bilo kada prije nekoliko dana. Naš mozak bilježi i pohranjuje sve za nas važne trenutke. A od glazba, muzika ima tako usku vezu s osjećajima, može djelovati kao poticaj i pomoći nam da se lakše prisjetimo.

cura-slušaj-glazbu

Začuvši pjesmu koju smo uvijek slušali kad smo imali petnaest godina, vratit ćemo se u te godine, možda ćemo opet osjetiti kako smo se osjećali u toj dobi. Prisjećanje na sve ovo lakše je zahvaljujući glazbi i pamtit ćemo puno više nego što bismo to činili bez nje. .

Glazbena terapija za vježbanje pamćenja

The glazbena terapija naširoko se koristi u razne svrhe, od opuštanja do poboljšanja raspoloženja. Također se koristi za povećanje pozornosti i razine pamćenja, posebno kod senilnih demencija poput Alzheimerove bolesti. Glazbena terapija koristi se kod ovih pacijenata, posebno kada su u vrlo uznapredovalom stadiju bolesti i nije moguće raditi na kognitivnoj razini.

Poboljšava grupnu koheziju, socijalni kontakt i stanje uma, što je vrlo pozitivan učinak za ove pacijente koji često pate od apatije, depresije i izolacije. Obično je glavni cilj terapije korištenje glazbe kao sredstva za aktiviranje emocija i, kroz potonje, podsjećanje pacijenta na važne trenutke u njegovom životu.

starica-sluša-glazbu

Obično se pjesme iz vremena dok je pacijent bio mlad, vrsta glazbe koju je obično slušao i koja mu se najviše svidjela, koriste za pokušaj evociranja pozitivnih uspomena. Na taj način postaje lakše odlučiti podijeliti ta iskustva s drugim ljudima.

U slučaju ljudi koji su u vrlo uznapredovaloj fazi bolesti, čak i ako ne mogu podijeliti iskustvo s drugima, oni mogu razumjeti i uživati ​​u glazbi, jer su slušni putovi obično u dobrom stanju. Iz tog razloga, glazba se smatra jednim od najboljih alata za senzoričku stimulaciju osoba koje pate od demencije.

Sjećati se znači početi ponovno živjeti

Sjećati se znači početi ponovno živjeti

Ponekad bi pod svaku cijenu voljeli zaboraviti što se dogodilo, ali prisjećati se znači živjeti